Наталья Фадеева: Диета баланс

Габариты: 177 x 123 x 14 мм
Автор: Фадеева Наталья Ивановна
Художник: Фадеева Наталья Ивановна
Редактор: Демиденко Ю.
ISBN: 978-5-699-73232-6
Страниц: 224 (Офсет)
Серия: Модные диеты
Издательство: Эксмо-Пресс
Рейтинг: 9.33 Аннотация к книге "Диета баланс"Наверное, каждый человек мечтает есть все и худеть! Теперь это возможно. Основываясь на 20-летнем опыте работы в диетологии, врач Наталья Фадеева рассказывает о том, как вернуть радость жизни и обрести стройность с помощью 3 простых "инструментов". Методика подходит для людей, страдающих какими-либо хроническими заболеваниями, для тех, кто может выделить лишь полчаса в день на свое здоровье, и тех, кто уже экспериментировал со всевозможными диетами и не получил желаемого результата.Об авторе Фадеева Наталья Ивановна, врач диетолог-эндокринолог, кандидат медицинских наук, врач восстановительной медицины, научный сотрудник Научного Практического Центра медицинской реабилитации, восстановительной и спортивной медицины. Участие в телепередачах: "Время обедать" 1 канал, "Контрольная закупка" 1 канал, "О самом главном" РТР, "Экспертиза" и "Настроение" ТВЦ; "Звездный холодильник" ,"Начало дня" Москва Доверие; "Я худею", "Гаджеты для похудения", "Говорим и показываем" НТВ; "Тайны с Анной Чапман" РЕН ТВ, "Тренд/отстой" телеканал "Ю" и др. Участие в радиоэфирах: «Говорит Москва», «Маяк FM» в передачах по питанию и образу жизни. Статьи для печатных изданий: «Красота и здоровье», «Худеем правильно», «Меню. Худеем правильно», «Однако», «Женское здоровье», «Все для женщины», "Женские советы. Самая", "Собеседник", "Shape" Статьи в интернет-журналах: «ALLURE», «Рsychologies», «Человек онлайн», "Мамина планета", womanhit.ru, woman.ru, НП Росконтроль и др. Отзывы специалистов «Книга написана врачом – профессионалом с огромным опытом в лечении ожирения и избыточной массы тела. Все вопросы питания, движения, психологии пищевого поведения изложены с научной точки зрения, но при этом доступно. Все рекомендации очень просты, понятны и легко выполнимы. Я бы рекомендовал эту книгу всем, кто хочет похудеть эффективно и без риска для здоровья!» Владимир Николаевич Галагуза: кандидат медицинских наук, врач-невролог, мануальный терапевт, преподаватель кафедры факультета повышения квалификации медицинских работников Российского университета дружбы народов (РУДН) «Особенно ценно в этой книге то, что она написана врачом-диетологом-эндокринологом, врачом восстановительной медицины, кандидатом медицинских наук, знающим о метаболических процессах и лечении ожирения практически все! Кроме питания, в книге даются четкие рекомендации по подбору движения с учетом имеющихся хронических заболеваний; практические рекомендации по изменению нарушений пищевого поведения. Эта книга –надежный путеводитель не только для тех, кто хочет похудеть, но и для тех, кто хочет знать, как питаться рационально для поддержания стройности и здоровья.» Гаткин Евгений Яковлевич, хирург, доктор медицинских наук, руководитель клиники современных медицинских технологий медицинского холдинга МЕДЭП, заведующий «Кафедрой биофизических методов в медицине» факультета повышения квалификации медицинских работников РУДН, мастер спорта СССР, член московской федерации спортивного и боевого самбо. Президент семейного спортивно-оздоровительного клуба «Звягинец», автор книги «Аэробика для груди»).